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薄饼酱肉蔬菜卷
yolandaleijie
2张图片
食材明细
主料
面粉
200g
猪里脊
4两
香肠
一小段
咸鱼
一个
土豆
一个
白萝卜
半个
胡萝卜
2根
黄豆芽
适量
白菜
适量
菠菜
适量
辅料
大葱
适量
姜
适量
青椒
适量
红椒
适量
配料
生抽
适量
豆瓣酱
适量
黄豆酱
适量
蒸鱼豆豉
适量
盐
适量
油
适量
微辣
口味
烧
工艺
一小时
耗时
简单
难度
薄饼酱肉蔬菜卷的做法步骤
1
开水和面,用筷子搅拌成棉絮状。
2
用手和成团,醒30分钟。
3
准备食材。
4
猪里脊大部分切成小肉丁,余下切成丝,香肠和咸鱼切成小块;土豆,萝卜,白菜,青椒都切成丝,红椒切小丁,大葱和姜切末,黄豆芽摘好
5
热锅放油,放入香肠粒,葱姜末翻炒,放入白萝卜丝翻炒均匀,放入少许盐,生抽,萝卜丝炒熟即可装盘
6
锅洗干净,再放入少许油,放入咸鱼粒,煸炒出香味放入葱姜末,放入豆芽翻炒均匀后,放入少许盐,撒一些葱花装盘
7
锅中放入少许油,放入豆瓣酱,煸炒出香味,放入猪里脊肉丁,肉变色后放入红椒末葱姜末,放入黄豆酱。
8
再加适量温水,水淀粉勾芡起锅装盘。
9
热锅中放油,放入肉丝,葱姜末,红椒末。
10
肉变色后放入土豆丝,放入少许盐,翻炒均匀后,放入青椒丝装盘。
11
锅中放入油,胡萝卜丝,放入少许盐,放少许水,煸炒1-2分钟装盘。
12
热锅放油,放入白菜丝,煸炒放入少许盐,放入菠菜放入少许生抽,装盘,所有菜都炒好了。
13
面也醒好了,分成小剂子,擀成薄饼
14
放入电饼档,(上下档都打开)1-2分钟饼就熟,依次做完所有的薄饼。
15
薄饼卷上自己喜欢吃的菜就是一顿饭。
小窍门
和面一定要用开水汤面,这样薄饼有点甜味,而且比较软,容易卷菜
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yolandaleijie
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使用的厨具:电饼铛、炒锅
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