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螃蟹炒年糕的做法

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冬天正是吃螃蟹的好时节,由于这个时节的螃蟹格外肥而且肉质最为鲜美,因此它才会成为很多人的最爱。螃蟹不仅好吃,而且还含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
虽说在菊黄蟹肥的秋季,也品尝了不少大闸蟹,但美味的东西总会令人回味无穷。日子在季节的转换中反反复复,昨天吃过了阳澄湖的蟹,今日再来品品崇明的蟹。

食材明细

主料
辅料

螃蟹炒年糕的做法步骤

  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:1
    1
    大闸蟹3只。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:2
    2
    切片年糕。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:3
    3
    螃蟹从中间一分为二,去除蟹腮等杂质。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:4
    4
    葱姜切丝,红尖椒切小粒。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:5
    5
    炒锅热油,下入红椒姜丝煸香。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:6
    6
    倒入螃蟹翻炒。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:7
    7
    兑入少许清水。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:8
    8
    下入年糕翻炒。
  • 螃蟹炒年糕的做法步骤:9
    9
    调入盐、生抽炒至浓稠,撒入葱丝、胡椒鸡精起锅。

小窍门

1、螃蟹性寒,配以黄酒暖胃。
2、河湖蟹要蒸煮熟再吃,不要吃生蟹。
3、河湖蟹要吃活的,死蟹不能吃。
4、现做现吃,不要存放。
5、不得过量食之。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   热菜   家常菜  

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