客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜
五彩腰果鸡丁的做法

  1张图片

腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处;含有丰富的油脂,可以润肠通便,女性朋友可以润肤美容,延缓衰老。腰果即可当零食食用,也可制成美味佳肴

食材明细

主料
辅料
配料

五彩腰果鸡丁的做法步骤

  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:1
    1
    红椒黄瓜切小块
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉切成1.5厘米的方块
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:3
    3
    鸡丁用料酒,盐,姜粉,生粉,蛋清胡椒粉腌制10分钟
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:4
    4
    锅中放油,冷油下入腰果,小火炸腰果至金黄,稍凉变酥脆
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:5
    5
    锅中留油底,滑炒鸡丁,8分熟盛出
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:6
    6
    另起油锅,依次下入甜玉米粒,红椒,黄瓜丁
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:7
    7
    翻炒片刻后加盐调味
  • 五彩腰果鸡丁的做法步骤:8
    8
    倒入鸡丁,炒一分钟后倒入腰果加鸡精拌匀即可出锅
来自 美食天下 贝贝女 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map