菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 主食小吃二人世界家常菜常见菜式外国美食儿童老人早餐下午茶春季食谱东南亚

金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷

金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷的做法

1张图片

“那天在麦德龙看到有现成的菠菜薄饼出售，感觉很不错，就买了一包回来！
第二天早上就利用手头上现在的材料做出了这道手卷，真的很不错，味道很赞，感觉也非常的有营养啊！
一岁多的儿子也老是抢着要吃，呵呵！”

食材明细

主料

菠菜薄饼 2张
菠菜适量
鸡蛋 2个
水浸金枪鱼 适量

辅料

早餐芝士片 适量

配料

油适量
盐适量

咸鲜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

金枪鱼鸡蛋菠菜卷的做法步骤

1
菠菜洗净，锅中煮开水，水开后下一点油，盐，然后下菠菜焯熟；焯好的菠菜沥干水份，切成小段；
2
金枪鱼沥干水份备用；
3
不粘锅烧热，把菠菜卷两面都烤热一下备用；
4
然后准备蛋饼产，鸡蛋两个，先打散一个成蛋液，加入少许油和盐，然后下锅摊成蛋饼，后再下另一个，也摊成蛋饼备用
5
把摊好的蛋饼放在菠菜卷上；
6
把菠菜段放上蛋饼上面；再放入金枪鱼；
7
芝士片切成小片，也排入其中；
8
如图，上下两边都往里折，用手固定住；
9
然后从左或者从右边往里卷，就成手卷了，如图所示！做好的手卷可以直接食用或者切段食用。

小窍门

做这样的小点心很简单，有什么材料都可以用，不拘一格啊！

来自美食天下莫言catlam 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：主食小吃二人世界家常菜常见菜式外国美食儿童老人早餐下午茶春季食谱东南亚

你可能还喜欢

主食小吃二人世界