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豆渣糯米饼的做法

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每次喝完豆浆,就剩了许多豆渣,有时候把它晾干,埋在花盆做了花肥,有时候也懒的收拾,顺手都扔了。看到好多朋友用豆渣做了小饼,也想做一些,在饭桌上这样一说,女儿和老公都说那豆渣做饼口感不好,太粗了,被他们这样以说,想想也是,家里正好有糯米粉就加了一些,又太干了,为了想口感好一些,不敢加水,就加了鸡蛋,没想到口感真的太好了,还酥酥的糯糯的,别说是豆渣做的,真的吃不出豆渣的口感,只是有淡淡的豆浆味道。

豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用

食材明细

主料
辅料

豆渣糯米饼的做法步骤

  • 豆渣糯米饼的做法步骤:1
    1
    食材:豆渣230克糯米粉160克白糖粉5克鸡蛋1个植物油
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:2
    2
    把鸡蛋打散
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:3
    3
    加豆渣和糯米粉白糖粉
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:4
    4
    鸡蛋液一起和成光滑的面团,
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:5
    5
    一起和成光滑的面团,用保鲜膜盖好醒5分钟左右
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:6
    6
    把醒好的面团分成30克的小剂子
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:7
    7
    用手搓圆压成小圆饼
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:8
    8
    电饼铛通电,刷上一层植物油,加小饼坯,按下馅饼键
  • 豆渣糯米饼的做法步骤:9
    9
    听到滴滴的叫声,翻面继续煎到两面金黄色即可

小窍门

不喜欢吃甜的可以加盐

白糖可以用料理机打成白糖粉
来自 美食天下 天山可可 的作品
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 主食   家常菜  

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