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营养早餐粥

营养早餐粥的做法

1张图片

“如果你想要一份健康又简单的早餐，请试试这道菜式。”

食材明细

主料

通心粉 50克
玉米半个
鲜奶 250毫升
麦片 50克

辅料

白糖适量

原味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

营养早餐粥的做法步骤

1
通心粉先用开水泡5分钟，玉米瓣成一粒一粒，鲜奶、麦片和白糖备用。
2
用锅盛约800毫升的水大火煮至沸腾。
3
煮开后，依次放去玉米、麦片、通心粉，大约煮5-8分钟即可加入白糖和鲜奶，然后关火。
4
盛好的早餐粥。

小窍门

这道菜式非常的简单，是一份健康的早餐，如果不太喜欢甜的朋友，还可以做成咸的，只是把白糖换成盐和直接用淡奶即可，还可以加入自己喜欢吃的食材（如胡萝卜）。

来自美食天下妮妮秀秀的作品

所属分类：粥

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