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焗山楂茶的做法

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精神不好的时候,花草茶可以提神;心情不好的时候,花草茶可以舒压;体重不好的时候,花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶,其中的山楂、生姜和桂皮,都可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧。

酸酸甜甜的味道,喝起来一点儿也不痛苦,每天来一杯,轻松享“瘦”生活吧。

食材明细

主料
辅料
配料

焗山楂茶的做法步骤

  • 焗山楂茶的做法步骤:1
    1
    按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
  • 焗山楂茶的做法步骤:2
    2
    生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土;
  • 焗山楂茶的做法步骤:3
    3
    锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮;
  • 焗山楂茶的做法步骤:4
    4
    水再次滚开后,加入桂皮;
  • 焗山楂茶的做法步骤:5
    5
    再加入切好的生姜片;
  • 焗山楂茶的做法步骤:6
    6
    最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可。

小窍门

1.买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍,以免有浮土;
2.桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味,不习惯可以省略;
3.红糖的用量可根据个人口味调节;
4.由于材料中有生姜和红糖,趁热喝口味最佳。
来自 美食天下 Nicole的生活书 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 糖水   老人   下午茶   秋季食谱   丰胸  

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