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蜜枣红糖姜水的做法

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这道蜜枣红糖姜水,不仅在感冒时有助于发汗,也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后,也需要补血。它既能暖胃暖身,又能补血益气,滋养颜色,对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了,就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~

食材明细

主料
辅料
配料

蜜枣红糖姜水的做法步骤

  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:1
    1
    将姜去皮。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:2
    2
    切成长丝。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:3
    3
    煮锅中添入冷水,大火烧开。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:4
    4
    放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:5
    5
    放入蜜枣。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:6
    6
    放入红糖。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:7
    7
    用勺子搅匀。
  • 蜜枣红糖姜水的做法步骤:8
    8
    继续加盖煮约15分钟即可。

小窍门

1、姜尽量选老姜,效果比嫩姜更好。

2、小火慢煮,保持锅内呈水开的状态即可。

3、红糖用量可以根据自己的喜好调整。
来自 美食天下 尚食之文 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 糖水   冰品   产妇   秋季食谱  

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