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菠萝咕咾肉的做法

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一道经典粤菜,酸酸甜甜,老少咸宜,人见人爱。菠萝季不可错过的酸甜好滋味哦!

食材明细

主料
辅料
配料

菠萝咕咾肉的做法步骤

  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:1
    1
    葱姜切片,提前用滚水冲开,放凉后就是葱姜水;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:2
    2
    猪肉切成手指粗细的条状,先加入1/2小勺盐,抓匀入味;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:3
    3
    少量多次加入葱姜水,我加了大约3大勺,每次加入都要抓匀吸收后再加下一次;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:4
    4
    直到猪肉变得水汪汪、蓬松松,但不能有多余的水;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:5
    5
    盐1/2小勺、白米醋4小勺,白糖2大勺,清水3大勺和干淀粉1小勺混合均匀成调味汁;再准备40g番茄酱备用;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:6
    6
    洋葱、青红椒切片;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:7
    7
    姜蒜切末;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:8
    8
    菠萝切块儿;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:9
    9
    鸡蛋一个打散;干淀粉摆在盘中,多一点儿;再准备一个空盘;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:10
    10
    腌好的肉,先沾一层蛋液,再滚上干淀粉,最后平放在空盘里;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:11
    11
    全部裹好;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:12
    12
    起油锅,至又为5、6成热时,逐片迅速下入肉片;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:13
    13
    炸至定型捞出;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:14
    14
    待油温升至7、8成热时,再次下入肉片,迅速炸至表面金黄色;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:15
    15
    用厨房纸吸吸油脂;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:16
    16
    起炒锅,热锅凉油爆香洋葱和青红椒,待青红椒颜色鲜艳后,盛出备用;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:17
    17
    原锅爆香姜蒜末;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:18
    18
    下入番茄酱;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:19
    19
    煸炒至颜色红亮;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:20
    20
    下入调味汁,迅速煸炒;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:21
    21
    至汤汁浓稠;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:22
    22
    下入菠萝块儿,翻炒均匀;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:23
    23
    下入炸好的肉片和炒过的洋葱、青红椒;
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:24
    24
    迅速翻炒至均匀挂上酱汁,即可。

小窍门

1、一般会用猪里脊肉来做这道菜,然而我觉得梅花肉肥瘦相间,更好吃。
2、猪肉可以切方块,也可以切长条,要且得略厚实一点儿,太薄不经炸,炸干了就不好吃了。
3、给猪肉上浆的方法有很多,我试过几个,这种效果最好,炸出来的肉肉外焦里嫩,就是稍嫌麻烦。
4、番茄酱经过煸炒后颜色会更漂亮,酸甜味也更浓郁,也可以不炒,直接加在调味汁中混合均匀就行。
5、注意火候:煸炒番茄酱和炒酱汁用小火,下入肉肉后要大火迅速翻炒,避免肉肉在锅里时间太长,时间一长就会失去酥脆的口感。
来自 美食天下 芹意 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   老人   川菜   春季食谱   午餐   名菜  

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