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东北萝卜丝粉条汤的做法

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萝卜是非常好的养生蔬菜,
虽然它便宜又不起眼,
但是它富含木质素,
被人体摄入利用,
能使体内的巨噬细胞活力增强,
从而逐个吞噬掉癌细胞。
所以多吃萝卜非常有好处的。
配上爱吸汤汁又爽滑筋道的粉条,
可以又当主食又当蔬菜,还有汤喝,
真是减肥又养生的一餐。(展开)

食材明细

主料
  • 萝卜 适量
  • 细粉条 适量
辅料
配料

萝卜丝粉条汤的做法步骤

  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:1
    1
    萝卜洗净、擦成丝。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:2
    2
    锅里烧上水,水沸后,放入细粉条。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:3
    3
    锅里放入适量底油,放入葱花爆锅。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:4
    4
    出葱香味后,放入萝卜丝。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:5
    5
    放入酱油。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:6
    6
    放入粉条。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:7
    7
    放入适量水。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:8
    8
    放入五香粉。
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:9
    9
    放入精盐
  • 东北萝卜丝粉条汤的做法步骤:10
    10
    粉丝熟软后,关火,放入味精出锅即可。

小窍门

1先切好萝卜,一切就绪后,再烫粉丝,防止时间长了,粉丝会坨。
2要是想喝汤就要出锅后尽快食用,否则汤水会被粉条吸光的。
3水要比平时炖菜放得多。
来自 美食天下 刘英杰 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   东北菜   冬季食谱   宴客菜   午餐  

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