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素炒包菜的做法

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包菜,学名结球甘蓝,又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等,因其产量高,四季皆宜,具有养胃益脾的作用。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。

食材明细

主料
辅料
配料

素炒包菜的做法步骤

  • 素炒包菜的做法步骤:1
    1
    包菜切块,葱切丝;
  • 素炒包菜的做法步骤:2
    2
    锅中倒油,中火加热,加一勺白糖;
  • 素炒包菜的做法步骤:3
    3
    待白糖融化,下入包菜翻炒;
  • 素炒包菜的做法步骤:4
    4
    点适量酱油调色,快速翻炒几下,加适量盐和鸡精,翻炒均匀即可关火;
  • 素炒包菜的做法步骤:5
    5
    出锅装盘。

小窍门

包菜很易熟,切勿炒过火,软了就不好吃了。
来自 美食天下 一笑嫣然 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  

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