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“健康食品——猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究表明:常吃猪血(经煮熟的)能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的“垃圾”,有人体“清道夫”之美称。”
皮蛋瘦肉粥
南瓜小米粥
皮蛋瘦肉青菜粥
奶香玉米燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥
燕麦南瓜小米粥
莲子薏仁红豆汤
燕麦银耳牛奶羹
绿豆百合小米粥
莲子百合粥
莲子绿豆银耳汤