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猪血粥的做法

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健康食品——猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究表明:常吃猪血(经煮熟的)能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的“垃圾”,有人体“清道夫”之美称。

食材明细

主料
辅料
配料

猪血粥的做法步骤

  • 猪血粥的做法步骤:1
    1
    猪血切成小块用盐腌十五分钟出水,再沥去水分备用。
  • 猪血粥的做法步骤:2
    2
    大米煮成粥。
  • 猪血粥的做法步骤:3
    3
    姜切成丝备用。
  • 猪血粥的做法步骤:4
    4
    葱切成粒备用。
  • 猪血粥的做法步骤:5
    5
    大米熬成比较烂时放入姜。
  • 猪血粥的做法步骤:6
    6
    6、放入猪血,再煮十五分钟调入盐和味精、胡椒粉,撒上葱花即可。
来自 美食天下 丽丽9 的作品
所属分类:    老人   冬季食谱   宴客菜   晚餐  

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