美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
炝紫甘蓝土豆丝
淡如菊
1张图片
“
这个菜酸甜脆爽,夏天吃再舒服不过了
”
食材明细
主料
紫甘蓝
大半棵
土豆
四个
辅料
白芝麻
适量
蒜碎
适量
配料
酱油
适量
盐
适量
糖
适量
醋
适量
蚝油
适量
玉米胚芽油
适量
香油
适量
微辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
炝紫甘蓝土豆丝的做法步骤
1
准备好材料,切成丝
2
土豆丝焯熟
3
过一下凉水
4
紫甘蓝焯一分钟
5
过一下凉
6
沥干水份放入一个稍大些的盆里
7
倒入酱油,蚝油,盐,糖,醋,玉米胚芽油,辣椒油拌匀,尝一下,调整到合适的口味
8
调好味道后放入蒜碎,白芝麻,香油,拌匀
9
装盘就可以吃了,我家量太大,装的是大碗
小窍门
我家的量大,正常一两个人的话几片紫甘蓝,一个土豆就好了
来自 美食天下
淡如菊
的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
自制酱牛肉
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
蓝莓山药泥
_蒍鉨变乖々
减脂凉拌什锦
从容过日子
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
凉拌藕片
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
热门专题
更多
咖喱饭
肉皮冻
凉拌西瓜皮
戚风蛋糕卷
自制咸鸭蛋
剁椒蒸鸡翅
番茄鱼片
排骨萝卜汤
清蒸鳜鱼
生巧克力
咖喱牛肉干
百香果蜂蜜水
肉末冬瓜
奶油奶酪司康
豆芽炒肉
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map