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糖浆烤红薯的做法

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顺便介绍一个排毒餐——红薯、苹果和酸奶,每周二晚以此为正餐。

我喝豆浆取代酸奶。

城里人压力大、运动少,尤其要注意进出都要通畅。

食材明细

主料
辅料

糖浆烤红薯的做法步骤

  • 糖浆烤红薯的做法步骤:1
    1
    红薯洗净,切粗条。放糖浆、柠檬汁、盐、油,拌匀。
  • 糖浆烤红薯的做法步骤:2
    2
    烤盘上铺羊皮纸或锡纸,均匀地撒些面粉。将拌好的红薯条码入烤盘。
  • 糖浆烤红薯的做法步骤:3
    3
    开烤箱华氏350度,预热5分钟。放进烤箱烤1小时,每20分钟取出翻一面。
  • 糖浆烤红薯的做法步骤:4
    4
    红薯条烤黄即好了。

小窍门

烤箱功率不同,用的时间可能会有差异,自己摸索吧。
来自 美食天下 ahuahu 的作品
使用的厨具:烤炉
所属分类: 小吃   家常菜  

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