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“带鱼美味,大家好象都比较喜欢吃,做的方法也是五花八门的,今天来做一道下饭饭的带鱼吧。
四川菜里面的回锅肉是非常有名的,今天借用这个名字,做了带鱼,用上四川回锅菜里最经典的豆豉和豆瓣酱,美味的下饭菜菜就这样炼成了,在节日的餐桌上,也会很受欢迎哦。”
食材明细
回锅带鱼的做法步骤
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1
带鱼处理干净后,在清水里加一些花椒和白酒,将带鱼再浸泡半小时去腥。
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2
捞出带鱼滤干水份,加入盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟。
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3
将1个鸡蛋打散,加入带鱼里,锅里加油,将带鱼沾一层干淀粉。
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7
锅里放适量的油,先下入大葱、姜和蒜爆香,再加入豆豉和豆瓣酱。
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8
翻炒出香味,放入带鱼,加适量的生抽、糖,迅速翻炒出锅。
小窍门
原料:带鱼
配料:大葱姜蒜淀粉鸡蛋花椒白酒
调味:胡椒粉料酒盐豆豉豆瓣酱糖生抽
1、豆豉和豆瓣酱是一定要的哦,这也是回锅肉里一定要加的调味。
2、清洗带鱼一定要去除带鱼的内脏和黑膜,鱼鳞有营养不必去除,只要做好去腥工作就行了。
3、鸡蛋液可以不直接加在带鱼里,可以在炸之前,裹一层鸡蛋液,再裹一层淀粉,只是稍麻烦一点。
使用的厨具:炒锅