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“蒙鱼,一种海鱼,我也不知道学名是什么,超市里就是这么写的。这是北海一种很常见的海鱼,肉质嫩滑,味道鲜美,因为脂肪比较多,所以一般可以跟茄子之类的煲煮。煮这种鱼不用放油的。因为不能吃酸笋,要不然放点酸笋一起焖,肯定好吃。”
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
排骨焖鲍鱼
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒