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烤茄盒

烤茄盒的做法

1张图片

“平时吃的茄子，不管是红烧还是扎茄盒都是油特别的多，今天同样是做茄盒，但是可以避免多油——烤！”

食材明细

主料

茄子适量

辅料

肉馅适量
西红柿 适量

配料

葱适量
蒜适量

咸鲜口味
烤工艺
廿分钟耗时
简单难度

烤茄盒的做法步骤

1
茄子切成夹刀块。
2
茄子块中塞入馅（用的之前剩的饺子馅，馅料可以根据自己口味制作，荤素皆可）码放在烤盘上（垫锡纸）。
3
无需预热，放入烤箱150度烤10分钟（时间温度可根据烤箱调节）。
4
调汁：西红柿去皮切小块，入锅炒，边炒边用铲子捣，加入少许盐、糖、醋，小火熬1分钟，加入葱花、蒜末即可出锅。
5
取出茄盒，淋上汁儿即可。
6
虽然没用太多油，同样美味。

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