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玉米沙拉三明治的做法

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早餐是一天当中的最重要的一餐。而闺女早晨起来,刚睡醒胃口差些,不太爱吃东西,那只能想尽办法,尽量让她多吃一些。首先从视觉入手,让她看起来喜欢,愿意去吃。这款漂亮,美味又健康的三明治,正可以达到这个效果。

食材明细

主料
辅料
  • 丘比沙拉酱香甜味 适量

玉米沙拉三明治的做法步骤

  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:2
    2
    将甜豌豆和甜玉米放入开水中焯熟。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:3
    3
    将胡萝卜丁也焯一下。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:4
    4
    焯好的蔬菜控净水分,放入碗中,挤入沙拉酱,拌匀。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:5
    5
    将吐司抹上沙拉酱后,再将拌好的沙拉均匀的铺在吐司上,再盖上一层吐司。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:6
    6
    用刀斜对角切成三角形即可。
  • 玉米沙拉三明治的做法步骤:7
    7
    好好享用吧!

小窍门

焯菜时放少许盐和少许油,可以使蔬菜颜色更漂亮。
来自 美食天下 开心小精灵 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 快手菜  

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