美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
素菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
素拌银芽三丝
斯佳丽WH
3张图片
食材明细
主料
豆芽
150克
韭菜
100克
千张皮
1张
辅料
大蒜
适量
剁椒
适量
配料
橄榄油
适量
黑胡椒
适量
油盐
适量
微辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
素拌银芽三丝的做法步骤
1
准备好原材料;
2
烧锅开水,加入适量的盐和少量油,下入千张丝;
3
水再次开后下入豆芽;
4
等下一次水开后再加入韭菜段;
5
下入韭菜变色后立刻捞出,
6
趁热加入盐、胡椒粉和橄榄油;
7
再加入蒜泥搅拌均匀;
8
将一部分盛入小盘中;
9
剩余部分再加入点剁椒搅拌均匀;
10
这样两种口味的“素拌银芽三丝”就完成了。
小窍门
1.焯水时须先在开水中加入适量的盐和几滴油,注意青菜下入顺序,根据成熟时间长短决定下入顺序,因此我们先放入千张丝、再豆芽,最后是韭菜,韭菜一烫就需要将捞出;
2.沥干水分后趁热加入盐、胡椒粉、橄榄油和蒜泥搅拌均匀调味;最后将一部分盛出,再加入点剁椒调味,这样可以按个人喜欢各取所需啦。
来自 美食天下
斯佳丽WH
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
凉菜
素菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
素菜
开胃菜
自制酱牛肉
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
盐焗鸡腿
_蒍鉨变乖々
炝拌干豆腐丝苦苣
诗韵墨香
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
凉拌藕片
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
洋葱拌木耳
藕耳相遇
黄瓜拌金针菇
泡椒鸡爪
热门专题
更多
八宝粥
咖喱鸡肉饭
烤冷面
番茄豆腐
红豆糕
青椒炒蛋
凉拌猪耳朵
藕夹
雪菜肉丝面
广式腊肠煲仔饭
港式蛋挞
素炒空心菜
豌豆糕
红豆糯米糍
清炒莲藕
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map