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“前两天在微信上看到这么一段话“如果想维持健康的身体,每摄取20%的酸性食物,就需要80%的碱性食物”。而我们爱吃的肉肉都属于酸性食物,久而久之,就会造成体质酸性过高,进而患上各种慢性病。看样子想要健康就要多吃碱性的蔬菜食物.”
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
减脂凉拌什锦
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
凉拌蛋皮木耳
黄瓜拌金针菇