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“季节交替的时候,大人小孩都容易患感冒咳嗽。平时可以喝些板蓝根,老人小孩大人都可以喝,不仅可以起到预防的作用,还可以缓解感冒所带来的不舒服,还能增强免疫力噢。板蓝根和甘草的比例是二比一就可以了。”
海带莴苣拌胡萝卜
白灼芥蓝
酸辣秋木耳
红豆薏米粥
苦瓜厚蛋烧
薏米莲子老鸭汤
山楂玫瑰露
红豆薏米豆浆
开洋冬瓜
酿苦瓜
冬瓜煮板栗
冬瓜薏米汤