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泰式鸡肉菠菜沙拉的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤

  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉洗净擦干水分;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:2
    2
    番茄酱、红糖、酱油、苹果醋一起加在小碗里,蒜擦蓉、姜擦成末加进去拌匀;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:3
    3
    酱汁分两半;一半刷在鸡肉上;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:4
    4
    烤箱预热,中层上下火200度,放入鸡肉烤50分钟;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:5
    5
    沙拉蔬菜;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:6
    6
    豆芽洗净在开水焯一下断生;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:7
    7
    焯好的豆芽放大碗里,菠菜洗净;洋葱切丝,红椒切丝都放碗里;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:8
    8
    烤好的鸡肉稍晾凉;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:9
    9
    剩下的一半酱汁加适量花生油,倒入沙拉蔬菜中拌匀;
  • 泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤:10
    10
    拌好的沙拉放盘中,鸡肉切薄片摆放在沙拉上即可。
来自 美食天下 々苗∴ 的作品
使用的厨具:电烤箱
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