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清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法

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这几天做了好多烤的零食盒小吃,怕小朋友上火准备一下降火气的。白木耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功效。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管等病症,对高血压血管硬化患者。椰果生理调解功能包括促进肠胃蠕动、防止便秘、改善人体消化功能。把这两个放在一起很是适合。怕太凉了加点红枣和菠萝中和一下,小朋友一下子把它们瓜分完了。、

食材明细

主料
  • 白木耳 半朵
辅料
配料

什锦椰果的做法步骤

  • 清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法步骤:1
    1
    材料:白木耳半朵椰果1瓶菠萝1/4片红枣5枚冰糖适量
  • 清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法步骤:2
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    把白木耳掰碎洗净放入电气锅内,倒入适量的水压15分钟。、
  • 清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法步骤:3
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    把菠萝和红枣洗净切好备用。
  • 清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法步骤:4
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    .倒入电气锅内压6分钟。
  • 清热解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什锦椰果的做法步骤:5
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    待锅内消气倒入椰果在压2分钟就可以上桌了。

小窍门

*.压15分钟的时候没有胶质感,如果喜欢有胶质感的要压久一点。

*待凉了放入冰箱冷藏效果更好。
来自 美食天下 依然美食 的作品
使用的厨具:高压锅、汤锅、砂锅、炒锅
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