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胡萝卜水煎包的做法

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胡萝卜又叫黄萝卜、红萝卜,颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。

食材明细

主料
辅料

胡萝卜水煎包的做法步骤

  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:1
    1
    胡萝卜先擦成丝再剁碎
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:2
    2
    鸡蛋炒散后放虾皮翻炒片刻
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:3
    3
    焯烫粉丝
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:4
    4
    捞出控水切碎
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:5
    5
    全部放到鸡蛋锅里加盐拌匀
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:6
    6
    10克面粉加150克水调成面粉水备用
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:7
    7
    饧好的面团擀成包子皮
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:8
    8
    包上馅料
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:9
    9
    平底不粘锅倒少许油摆上包子生胚(有褶子的一面朝下),煎制片刻
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:10
    10
    把调好的面粉水倒入锅里
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:11
    11
    盖上锅盖小火煎制,直到水份蒸发没有了煎包也就熟了
  • 胡萝卜水煎包的做法步骤:12
    12
    做好的煎包倒扣在盘子里

小窍门

用不粘锅先小火将包子生胚底部煎至微黄再倒水。
来自 美食天下 康康1818 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜  

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