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雪菜豆腐虾仁的做法

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平时应该多吃点豆制品。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称

食材明细

主料
辅料
配料

雪菜豆腐虾仁的做法步骤

  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:2
    2
    起油锅煸炒虾仁,用料酒去腥盛出
  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:3
    3
    放入豆腐绞碎翻炒
  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:4
    4
    放入雪菜、虾仁
  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:5
    5
    放盐、生抽
  • 雪菜豆腐虾仁的做法步骤:6
    6
    翻炒均匀即可

小窍门

雪菜事先炒熟
来自 美食天下 老马溜达 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   荤菜   老人   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜   午餐  

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