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绿豆红枣荔枝糖水
梦桃缘
1张图片
“
当下正是大六月天,天气酷热,绿豆大派用场,它能消暑解毒,结合大枣和荔枝,口感超赞,既能清热解毒又不失营养。
”
食材明细
主料
去皮绿豆
80克
水
900克
荔枝
6个
白糖
50克
红枣
30克
甜味
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
未知
难度
绿豆红枣荔枝糖水的做法步骤
1
上锅注入900克水和50克白糖,80克去皮绿豆一起煮开,时间大约7至8分钟左右。不要煮太久。(去皮绿豆很快熟的)
2
荔枝去皮取肉,用刀切成小粒状。
3
将红枣洗净和荔枝肉一起加入绿豆锅里,盖紧煮开后,转成小火再煮一小会离火。(如果想吃软点的红枣,可以同绿豆一起先煮)
4
成品出锅。装碗即可食用。
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梦桃缘
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