美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
苦瓜酿
小小鱼妈
4张图片
食材明细
主料
苦瓜
1条
香菇干
5朵
腿肉
适量
鲜葱
适量
辅料
盐
适量
味精
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
水淀粉
适量
清水
适量
香油
适量
料酒
适量
原味
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
苦瓜酿的做法步骤
1
食材准备
2
苦瓜洗净切段,约2CM厚
3
去瓤、籽
4
腿肉切片
5
剁成肉糜
6
香菇干泡发后,切碎
7
将鲜葱切碎与肉糜和香菇碎混合,调入盐,味精,料酒,生抽,胡椒粉,和适量的生粉搅拌均匀,腌制15分钟
8
苦瓜入沸水汆烫随即捞出,过凉。
9
摆入盘中,将腌制好的香菇肉糜逐一填入,用勺子压紧
10
蒸锅水烧开,大火蒸8分钟即可
11
将蒸苦瓜的原汁倒入锅中烧开,放入枸杞,淋少许香油勾水淀粉芡汁。
12
把芡汁淋在蒸好的苦瓜上,点缀上枸杞和葱花,美味就完成了
小窍门
鱼妈片语:
1、在挑选苦瓜时,记得要选那些表皮看上去比较青绿有光泽的,同时摸起来光滑,纹理清楚的,就代表是比较新鲜的。
2、苦瓜入沸水汆烫是为了去除苦瓜的涩味
3、腌制肉糜里加入适量生粉是为了让肉吃起来更嫩滑,腿肉也可以换成是肥瘦相间的三层肉
4、蒸苦瓜的原汁如果比较少,可以加入适量的清水来调匀
5、此道菜适合趁热吃,冷了苦瓜易变黄
来自 美食天下
小小鱼妈
的作品
使用的厨具:不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅、炒锅
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
苦瓜酿的更多做法
更多
苦瓜酿肉的做法大全
专题
苦瓜酿肉
美食天下
苦瓜酿
kiss战女
客家酿苦瓜
家有桐宝
苦瓜酿肉
香香的小厨房
苦瓜酿肉
1粗茶淡饭1
你可能还喜欢
更多
热门专题
更多
炖排骨
韭菜炒鱿鱼
酸奶
蒜香茄子
凉拌折耳根
青椒皮蛋
原味酸奶
香煎土豆
家常烙饼
清炒花蛤
三文鱼寿司
彩色冰皮月饼
紫薯麻团
鸡蛋炒韭菜
蒜香豆角
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map