客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
啤酒鸭的做法

  1张图片

夏季高温、湿热,人体在这一季节易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况,故宜食性凉且营养丰富的食物,而鸭子是暑热期间最好的选择。鸭子为水上动物,性凉味甘,含有多种营养成分,据营养学家分析,每100克鸭肉中除水分外,含蛋白质16.5克,脂肪7.5克,碳水化合物O.l克,灰分0.9,钙11毫克,还含有钙、铁、磷等多种微量元素。夏季多食鸭子,能滋补五脏之阴,清虚痨之热,和脏腑之道,既能补充夏季因天热厌食所缺的机体所需,又能祛除暑热,民间流传“大暑老鸭胜补药”的说法。
鸭肉与啤酒一同炖制,不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。

食材明细

主料
  • 鸭肉 适量(我用了三只鸭腿)
辅料
配料

啤酒鸭的做法步骤

  • 啤酒鸭的做法步骤:1
    1
    鸭肉(我用了三只鸭腿)洗净剁成可口块,土豆去皮切滚刀块,葱切段,姜切片。
  • 啤酒鸭的做法步骤:2
    2
    锅内添入适量凉水,下入鸭块
  • 啤酒鸭的做法步骤:3
    3
    烧开,焯去血沫和杂质,捞出鸭块沥净水。
  • 啤酒鸭的做法步骤:4
    4
    苏泊尔火红点不粘锅洗净重置火上,添入少许底油。当火红点图案消失,变成实心红色时,温度约是180度,就可以开始烹饪了。
  • 啤酒鸭的做法步骤:5
    5
    下入鸭块炒至出油。
  • 啤酒鸭的做法步骤:6
    6
    加入老抽炒上色。
  • 啤酒鸭的做法步骤:7
    7
    加入啤酒。
  • 啤酒鸭的做法步骤:8
    8
    大火烧开后,放入葱段,姜片,花椒,桂皮,八角,改为小火,将鸭肉炖至七成熟。
  • 啤酒鸭的做法步骤:9
    9
    放入土豆块,调入盐,糖,鸡精定好味。
  • 啤酒鸭的做法步骤:10
    10
    继续炖至鸭肉入味,土豆绵软,汤汁浓稠时再加入少许啤酒烧开即可。(出锅时再加少许啤酒可让味道更加浓厚。)
  • 啤酒鸭的做法步骤:11
    11
    成品图
  • 啤酒鸭的做法步骤:12
    12
    成品图
  • 啤酒鸭的做法步骤:13
    13
    成品图
来自 美食天下 给宝贝做的饭 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   常见菜式   老人   川菜   冬季食谱   午餐   名菜  

啤酒鸭的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map