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“豇豆,具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、 生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。 这次先用花生酱制作一道夏季凉拌小菜-----花生酱拌豇豆。 之前制作这道小凉拌,都是用芝麻酱来制作。这次用花生酱替代芝麻酱来制作。 试过之后,味道比芝麻酱做出来的味道更要纯厚。唇齿留香!”
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
酱牛肉
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶