1张图片
“夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。”
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶
黄瓜拌金针菇