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“黄豆芽含有丰富的优质蛋白质和氨基酸,老年人食用在给老年人补充营养的同时,还能健脑益智、增强记忆力,预防老年痴呆。海带是一种物美价廉的海产品,它的营养吩咐,含有丰富的碘物质和钙物质,可以补充给老年人营养,预防骨质疏松。海带炒黄豆芽是一道清爽的全素菜,但养生保健功效很显著,很适合老年人食用,清清淡淡的口味也很符合老年人的口味。”
海带炒黄豆芽
黄豆芽炒海带丝
黄豆芽炒海带
茄子青椒炒肉片
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒
虾仁豆腐