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蒜香秋葵

蒜香秋葵的做法

1张图片

食材明细

主料

秋葵适量

辅料

甜椒适量

配料

蒜泥适量
橄榄油 适量
盐适量

蒜香口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香秋葵的做法步骤

1
秋葵洗净沸水中加入色拉油、盐、放入秋葵，汆水至断生（可能就几分钟，手掐一下软了就可以了）
2
捞起后清洗
3
对剖开摆盘！
4
锅加入油，放入蒜蓉、红椒可、盐，炒香后加入少许清水煮开成汁！
5
将汁浇在秋葵上即可！

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使用的厨具：炒锅

所属分类：素菜

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