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炒茄条的做法

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茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬,我老公喜欢吃茄子但是不喜欢做,他总是说要用好多油,做出来不好吃,我自己经过多次实验,做出的这道茄子,油用的少,而且味道很好,有种吃肉的感觉!哈哈!

食材明细

主料
辅料

炒茄条的做法步骤

  • 炒茄条的做法步骤:1
    1
    .圆茄子削皮切片做这道茄子一定要削皮,不然做不出味道
  • 炒茄条的做法步骤:2
    2
    然后切成条形
  • 炒茄条的做法步骤:3
    3
    大蒜切碎
  • 炒茄条的做法步骤:4
    4
    茄子放油比炒普通菜多放一点油,但是也不要太多了,放入茄子后,会发现油马上被吸干了,别着急,千万不要加油了哦,把火关小一点,然后让茄子慢慢的软化,期间用锅产不断的翻炒,用的时间会长一点
  • 炒茄条的做法步骤:5
    5
    茄子炒软后放入大蒜
  • 炒茄条的做法步骤:6
    6
    放入辣椒粉
  • 炒茄条的做法步骤:7
    7
    放点盐、酱油,鸡粉炒均匀就可以出锅了
  • 炒茄条的做法步骤:8
    8
    成品

小窍门

茄子放油比炒普通菜多放一点油,但是也不要太多了,放入茄子后,会发现油马上被吸干了,别着急,千万不要加油了哦,把火关小一点,然后让茄子慢慢的软化,期间用锅产不断的翻炒,用的时间会长一点。
放一点鸡粉味道更好
来自 美食天下 心心语 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  

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