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枸杞根北芪鸡汤

枸杞根北芪鸡汤的做法

1张图片

“枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果北芪：补气虚党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”

食材明细

主料

鸡肉 8块
枸杞根 1块
北芪适量
红枣 5个
党参适量

辅料

盐适量

清淡口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度

枸杞根北芪鸡汤的做法步骤

1
准备适量的北芪，红枣，党参，枸杞根
2
鸡肉洗净
3
鸡肉飞水后，放入炖盅
4
把材料一起放入炖盅
5
加入适量的水，炖两三个小时
6
炖好后加入适量的盐即可

小窍门

这是一两个人的分量

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使用的厨具：其他

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