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菠菜素大包的做法

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在菜市看到好多的菠菜,买了些,适当的多吃些菠菜有利于对钙的吸收,想了下,还是做个素包子比较好吃,愉快的决定就是包子了。

食材明细

主料
辅料

菠菜素大包的做法步骤

  • 菠菜素大包的做法步骤:1
    1
    水里加入酵母粉溶化开,加面粉和成团。发酵2至3小时,象蜂窝状,面就发酵好了。
  • 菠菜素大包的做法步骤:2
    2
    菜摘洗干净。
  • 菠菜素大包的做法步骤:3
    3
    开水烫一下,立马放到冷水中。
  • 菠菜素大包的做法步骤:4
    4
    木耳泡发,鸡蛋炒好备用。
  • 菠菜素大包的做法步骤:5
    5
    把菠菜剁碎,挤去多余水分。
  • 菠菜素大包的做法步骤:6
    6
    葱姜切末,木耳切碎。再加入鸡蛋,虾皮。
  • 菠菜素大包的做法步骤:7
    7
    放入盐,鸡精,一小勺花生油(炒鸡蛋时已经放油,就不用再多加)。搅拌均匀,包子馅就做好了。
  • 菠菜素大包的做法步骤:8
    8
    把发酵好的面揪成小剂子,擀成包子皮。
  • 菠菜素大包的做法步骤:9
    9
    加入馅料。
  • 菠菜素大包的做法步骤:10
    10
    捏好,封口,包子就包好了。
  • 菠菜素大包的做法步骤:11
    11
    再醒发约20分钟,锅里放水,包子底部抹油防粘,放好包子,大火蒸。
  • 菠菜素大包的做法步骤:12
    12
    冷水上锅约25分钟,开水上锅约15分钟,就好了。

小窍门

1,菠菜烫时一定要快,不然菠菜就烂糊了。

2,蒸包子的馅一定不能水分太大,那样蒸出的包子皮会很硬,象没法开面的一样。

3,蒸好包子一定要再醒一会,看室温15至25分钟不等,这样蒸出的包子皮特别软。
来自 美食天下 雪峰儿 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   面食   秋季食谱   午餐   晚餐  

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