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【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法

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一道快手懒人饭,煮好拌匀即可,虽说初秋应该吃的暖胃些,偶尔犯个小懒也是可以的嘛~~~一碗散发着坚果香味的绿酱拌面,能否成为你的餐桌挚爱呢?

一人食:简单快捷有营养这是我所追求和坚持做哒!

夏威夷坚果的加入,为一道普通的沙拉面增味不少。坚果,特有的香气与高营养不仅可以即食,也可以用在烘焙、沙拉中!调味:沙拉酱(焙煎芝麻口味),也可以替换成你喜欢的,例如凯撒沙拉酱、大藏芥末酱等。既是吃到自己口中的,还是选择最爱的口味为宜,对于食物的自由度选择,我想,是我们生活里最不可能被约束的了吧!

食材明细

主料
辅料

螺纹沙拉面的做法步骤

  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:1
    1
    准备所有原料,蔬菜类洗净备用
  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:2
    2
    沸水加2滴油,焯苦菊,变软捞出,入冰水中快速降温,捞出沥干水备用
  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:3
    3
    螺纹面,根据外包装煮至全熟,捞出入冰水中降温,捞出沥干水,少许油拌匀
  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:4
    4
    焯水后的苦菊,夏威夷果,加入料理机中打碎;黑胡椒碎、盐、沙拉酱调味拌匀
  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:5
    5
    丸子类,过沸水煮至膨胀熟透,捞出沥干水备用
  • 【螺纹沙拉面】清新版的快手拌面的做法步骤:6
    6
    准备好所有熟透的原料酱汁、丸子类、螺纹面,拌匀即可享用

小窍门

1.苦菊焯水,搅打后不易氧化,可以保持鲜嫩的翠绿色
2.螺纹面烹煮一定要全熟,根据外包装调整不同的时间
3.沙拉酱口味也可自行调整,这里我觉得夏威夷果与芝麻搭配味道更加香甜醇厚
4.酱汁也可做其他拌面的佐料
来自 美食天下 花事了的花 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   面食   家常菜  

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