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瓠子瓜青椒炒肉片的做法

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瓠子我不知道其他地方有没有,反正是我所在的山东有。瓠子浑身嫩绿,个头长,一头大一头小,个大的差不离有近1米长。瓠子的的组织是密实的,吃起来有别于茭瓜那种,吃起来有点艮道道滴。瓠子瓜素炒,肉炒都好吃,尤其是出锅前放上点醋很出味。吃瓠子一定要买那种嫩嫩的,瓠子表面还有绒毛的,用手一掐,轻松就能掐动的,这样的瓠子不用挖仔,连瓤一起吃一点都不会浪费。

食材明细

主料
辅料

瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤

  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:1
    1
    瓠子洗净
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:2
    2
    横切抛开,再切成片
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:3
    3
    猪肉切成片,辣椒丝,葱姜蒜切碎备用
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,放上几粒花椒爆香,将肉片放入肉片快速划炒开
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:5
    5
    肉片变白后放入葱姜蒜素碎
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:6
    6
    加入少许的鲜味酱油翻炒一下
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:7
    7
    将瓠子瓜片放入翻版炒匀
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:8
    8
    放入青椒丝翻炒
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:9
    9
    待瓠子瓜出水变软时放上盐
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:10
    10
    放上一点醋提味即可出锅
  • 瓠子瓜青椒炒肉片的做法步骤:11
    11
    装盘

小窍门

瓠子瓜一定要选择哪种嫩嫩的,表面有一层绒毛的那种,这种瓠子不用去瓤,直接切了炒就好,出锅时放点醋会很提味。
来自 美食天下 东营小英子 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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