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什蔬芙蓉鸡片的做法

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芙蓉鸡片因为其形似芙蓉,洁白嫩滑而得名。是鲁菜中的代表菜色之一。传统鲁菜的做法是将鸡茸用蛋清一点点泄开,然后用炒勺放入温油中慢慢拉制成片状,这对厨师的水平要求非常高。我今天采用的是另一个制作方法,用鸡茸和硬性发泡的蛋清制作,成品口味咸鲜、口感同样软嫩细滑。
至于配菜也很多样,可以用火腿、胡萝卜片、香菇、黄瓜、笋片、菜胆、西红柿等等,看你手边有什么任意搭配即可。没有高汤用清水代替也是可以的。

食材明细

主料
辅料

什蔬芙蓉鸡片的做法步骤

  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉挑去大的筋膜,然后稍微改刀,用刀背剁成茸。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:2
    2
    接着用刀口一点点抹开鸡茸,把里面残余的细小筋膜挑掉,再继续剁成细腻的鸡茸。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:3
    3
    加少量的白酒、一点盐和一茶匙白胡椒粉拌匀。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:4
    4
    然后加入约鸡肉体积四分之一左右的清水,慢慢把鸡茸泄开。水分3次左右加入。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:5
    5
    蛋清打发至硬性发泡备用。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:6
    6
    将蛋清分2-3次加入鸡茸中调制
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:7
    7
    并加入适量水淀粉调制均匀。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:8
    8
    锅内放宽油,3成热的时候用汤勺将肉泥一点点放入锅中,微微拉成片状。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:9
    9
    低温炸至定型即可捞出。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:10
    10
    捞出后的鸡片略过温水,去表面的浮油。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:11
    11
    锅内留底油,加入姜片、小米辣胡萝卜翻炒。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:12
    12
    然后下入黄瓜片和黑木耳。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:13
    13
    入鸡片,加入高汤微靠。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:14
    14
    撒入适量枸杞,加盐、鸡精和适量白胡椒粉调味,最后勾芡,淋入适量明油即可出锅。
  • 什蔬芙蓉鸡片的做法步骤:15
    15
    鸡片非常软嫩细滑,我放了一点小米辣,咸鲜中微辣的口味很爽口。不喜欢辣椒的可以不放。

小窍门

1、鸡茸一定要剔干净筋膜,否则影响口感
2、炸鸡片的油保持温油状态即可。
3、靠鸡片时候不要频繁用锅铲翻动鸡片,容易碎。尽量以颠勺或者晃动锅子,铲子辅助推动为主
4、淀粉最好使用土豆淀粉(即澄粉),它勾芡的汤汁比较浓稠,容易在鸡片上挂得住。
5、最好一顿吃完,久了鸡肉容易老,会影响口感。
来自 美食天下 大N的厨房 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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