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当归炖蛋的做法

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这款养生药膳,适合女性在非经期时饮用,每周2次。
味道不时特别浓的药味,放了少许红糖,甜甜的不难入口。
据说调经止痛效果很好,大家可以试试。

食材明细

主料
辅料

当归炖蛋的做法步骤

  • 当归炖蛋的做法步骤:1
    1
    当归片10克(如果接受不了浓浓的药味就5克吧)、红枣2颗(也可以多一点)、桂圆干2颗、红糖适量、鸡蛋1个、水适量。
  • 当归炖蛋的做法步骤:2
    2
    大枣去核切条,桂圆去皮去核。
  • 当归炖蛋的做法步骤:3
    3
    将所有材料除去鸡蛋、红糖放进养生壶,加水,启动药膳功能。
  • 当归炖蛋的做法步骤:4
    4
    炖10分钟后加入洗干净的鸡蛋。3分钟后剥去鸡蛋皮加入红糖,在炖10分钟即可。
来自 美食天下 爽儿 的作品
使用的厨具:电子瓦煲
所属分类: 快手菜   老人   早餐   冬季食谱  

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