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花生猪脚汤---养生汤的做法

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老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。

食材明细

主料
辅料

花生猪脚汤的做法步骤

  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:1
    1
    准备好主要食材,猪脚切块。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:2
    2
    花生可以选用红皮的花生,营养价值更丰富。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:3
    3
    清补凉一袋。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:4
    4
    将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:5
    5
    将猪脚放到锅里,放入清补凉。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:6
    6
    加入4L的水。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:7
    7
    盖锅放入高压锅,调到煲汤这个摁钮。
  • 花生猪脚汤---养生汤的做法步骤:8
    8
    煮开后,开盖,放入一勺盐和三滴亦舒堂火麻油,搅拌均匀即可开动了。

小窍门

1.对色相比较要求的话,建议不要选用红皮花生,因为这样会让汤水颜色过深。
2.放入火麻油主要是为了,能够解腻,火麻油是火麻仁压榨的植物油,不是我们平常说的麻油,所以效果会不一样,营养价值也不一样。如果是放麻油的话,就建议不用放了。
来自 美食天下 米粒92 的作品
使用的厨具:高压锅、煮锅
所属分类: 汤羹  

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