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荞菜烧海狗的做法

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这是LG家乡的一道特色菜,海狗是生于海泥滩涂的野生物种,荞菜(头)也是当地的沙地种植,很爽口清甜。其实只是海狗处理需要点技巧而己。(注:蚝油、白砂糖、生抽、盐的份量按个人口味好了,因备注那要注明才填上的。)

食材明细

主料
辅料

荞菜烧海狗的做法步骤

  • 荞菜烧海狗的做法步骤:1
    1
    新鲜野生海狗用筛子盛着用水冲洗干净备用。
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:2
    2
    看看冲洗得多漂亮可人。
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:3
    3
    炒锅烧红放油快速翻炒几下,关火,盛在碟中。(注:只要白色部分)
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:4
    4
    快速翻炒几下就好了,看看只要五成熟。(荞菜是很容易炒熟的,炒过了就破坏了它的爽口)
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:5
    5
    炒锅烧红加油预热放入已处理好的海狗(在小窍门里已说明做法)。
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:6
    6
    油比平时炒菜多放一点,将海狗煎至两边金黄。
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:7
    7
    是不是很有食欲。
  • 荞菜烧海狗的做法步骤:8
    8
    两边煎香后倒入荞菜翻炒几下,倒入蚝油、白砂糖、生抽盐混成的酱汁(注:白砂糖不适多,多会破坏海鲜的鲜味)翻炒几下在锅边洒上少量清水(放酱到加水到盛出大约半分钟左右)收汁盛出。

小窍门

海狗不用宰杀,用筛子洗干净沥干水分备用,烧红炒锅快速倒入海狗再快速盖上盖5分钟后海狗上的鳞片会留在炒锅内,将海狗盛于碟中备用,再洗净炒锅。
来自 美食天下 饭饭精 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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