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山药红枣小米粥

山药红枣小米粥的做法

1张图片

“小米粥是一道非常有营养的养胃粥品，常食补脾胃。”

食材明细

主料

小米 120克
水 2000克

辅料

山药 1段
红枣 4个

原味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

山药红枣小米粥的做法步骤

1
准备材料:小米洗净，山药去皮切块（戴手套哦，裸手削皮山药液粘手会奇痒），红枣洗净；
2
汤锅加水煮开，倒入小米；
3
大火煮开转中小火煮15分钟左右；
4
放入山药、红枣，盖盖小火慢熬；
5
小火再熬大约25-30分钟至小米粘稠，山药软烂。

来自美食天下溪雅丽香的作品

使用的厨具：汤锅

所属分类：粥

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