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【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食❤胡萝卜、豌豆泥❤

【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食❤胡萝卜、豌豆泥❤的做法

1张图片

食材明细

主料

胡萝卜 适量

辅料

豌豆适量

原味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤

1
胡萝卜豌豆粒
2
胡萝卜洗净去皮切块，豌豆粒洗净，同时上锅蒸；
3
蒸制软，胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥；豌豆泥打成泥后，要过筛，滤掉豆皮，留下细腻的豌豆泥；
4
分装入冰格，冷冻存储；
5
冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋，存在冰箱冷冻格里。

小窍门

给宝宝吃的时候，直接取出一粒，温奶器化开，或者煮面条、粥、米糊的时候直接一起煮就可以了，不用一下子都化开吃不了又倒掉；

来自美食天下王小卷er 的作品

使用的厨具：食物调理机、蒸锅

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