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春季饮品---木瓜饮的做法

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木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

春天干燥,容易上火,多补充些维生素对身体是很有益的。来一杯简单的木瓜饮给身体补充一下能量吧。。。

食材明细

主料

木瓜饮的做法步骤

  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:1
    1
    木瓜半个。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:2
    2
    去掉木瓜皮和籽,切块备用。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:3
    3
    把木瓜放到料理机中。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:4
    4
    加入一勺白糖。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:5
    5
    加入一杯白开水。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:6
    6
    搅打1分钟。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:7
    7
    成细腻的糊状即可。
  • 春季饮品---木瓜饮的做法步骤:8
    8
    一杯口感细腻,散发着清香的木瓜饮。。。。。

小窍门

木瓜饮的浓稠度以加入白开水的多少为准,喜欢稀些的可多加水,适当多些白糖的凉,喜欢浓稠的就少加些水即可。
来自 美食天下 雪峰儿 的作品
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品   果汁  

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