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茄汁小鱿鱼
zhuchaoyun
2张图片
“
茄汁小鱿鱼,酸酸的酱汁很开胃.
”
食材明细
主料
小鱿鱼
400g
辅料
蒜香番茄酱
适量
葱
适量
配料
盐
适量
酸咸
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
茄汁小鱿鱼的做法步骤
1
把小鱿鱼杀洗干净,头部整理出来,身体切条状。
2
锅里放油,加热。
3
油热后,先放小鱿鱼头进去炒两下。
4
再放鱿鱼条进去炒两下。
5
随后放入3大勺的蒜香番茄酱进去炒。(蒜香番茄酱是用大蒜泥和去皮的番茄炒制的。)
6
放入盐巴调味下。
7
出锅,装盘。
8
撒上葱装饰下。
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