美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
素菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
晚餐
苔菜团子
AITUTU
1张图片
食材明细
主料
苔菜
400克左右
面粉
适量
辅料
蒜蓉
适量
熟芝麻
适量
花椒
适量
八角
适量
盐
适量
醋
适量
生抽
适量
食用油
适量
辣椒油
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
苔菜团子的做法步骤
1
把苔菜摘去根部清洗干净。
2
控水后切成小段,撒少许盐拌匀,静置两分钟。
3
攥掉部分水分。
4
在表面筛入适量面粉拌匀。面粉不需要太多,取一点儿试试能握成团就可以了。
5
逐个团成菜团子。
6
入开水锅蒸十分钟即可关火。
7
取出盛盘。
8
准备蘸汁:锅里放适量油(不小心倒多了,最后只用了一部分),放入花椒大料,用小火煸出香味。
9
淋到碗里的蒜蓉和熟芝麻上,根据自己的口味加适量生抽、醋和辣椒油调匀即可。
10
略微放凉点口感更Q弹哦,蘸着料汁吃起来很美味呢。
来自 美食天下
AITUTU
的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类:
热菜
素菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
晚餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
素菜
常见菜式
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
茄子青椒炒肉片
清水淡竹
椒盐虾球
_蒍鉨变乖々
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒
上汤苋菜
热门专题
更多
珍珠圆子
山楂果酱
面包布丁
蛋黄焗南瓜
杯子蛋糕
麻辣土豆片
法棍
桃山皮月饼
奶油小餐包
蒜苗炒肉丝
素烧鹅
香辣豆干
意面
咖喱猪排饭
黄金饼
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map