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燕麦马芬的做法

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有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦。我国栽培的燕麦以裸粒型的为主,常称裸燕麦。裸燕麦的别名颇多,在我国华北地区称为莜麦;西北地区称为玉麦;西南地区称为燕麦,有时也称莜麦;东北地区称为铃铛麦。

食材明细

主料
辅料

燕麦马芬的做法步骤

  • 燕麦马芬的做法步骤:1
    1
    燕麦100克低筋面粉120克色拉油100克幼砂糖50克全蛋2个鲜奶100克泡打粉1小匙
  • 燕麦马芬的做法步骤:2
    2
    全蛋加入幼砂糖搅拌均匀。
  • 燕麦马芬的做法步骤:3
    3
    倒入色拉油再次搅拌均匀。
  • 燕麦马芬的做法步骤:4
    4
    倒入牛奶搅打完全融入。
  • 燕麦马芬的做法步骤:5
    5
    倒入过好筛的混合粉(泡打粉和面粉)翻拌均匀。
  • 燕麦马芬的做法步骤:6
    6
    倒入燕麦片
  • 燕麦马芬的做法步骤:7
    7
    小妞儿帮忙搅拌均匀的
  • 燕麦马芬的做法步骤:8
    8
    分别装入小杯内
  • 燕麦马芬的做法步骤:9
    9
    烤箱预热后上190度下火180度烤30分钟
  • 燕麦马芬的做法步骤:10
    10
    成品

小窍门

如果面糊有颗粒状,就用保鲜膜包上静止30分钟面糊就会光滑了。

依个人烤箱温度调整,即使同一个牌子一个型号的烤箱温度也会有不一样的温度。
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使用的厨具:搅拌机、电烤箱
所属分类: 烘焙   儿童   下午茶   Muffin玛芬  

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