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青蒜爆大肠的做法

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我家大伯哥最喜欢吃大肠,每次家庭小聚都有这道青蒜爆大肠,斟上一杯酒,他总是吃的那么满足。这道快手菜做法超简单,且大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。加上蒜苗、青椒的大肠,吃起来油而不腻,超下饭的哦~

食材明细

主料
辅料

青蒜爆大肠的做法步骤

  • 青蒜爆大肠的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:2
    2
    大肠切小块,甜椒切块(因为儿子不吃辣,所以放的甜椒,放辣椒味道更好),蒜苗切大约2厘米小段。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:3
    3
    葱花、姜丝切好。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:4
    4
    净锅上火倒油,油热后放葱姜爆香。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:5
    5
    倒入大肠和甜椒翻炒片刻。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:6
    6
    调入一汤匙生抽,半汤匙醋翻炒均匀。
  • 青蒜爆大肠的做法步骤:7
    7
    倒入蒜苗翻炒均匀即可出锅。

小窍门

1.蒜苗放入后翻炒均匀即可出锅,时间不能太久。
2.卤大肠已经有盐了,所以不必再放盐。
来自 美食天下 橘子小厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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