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绿豆豆浆

绿豆豆浆的做法

3张图片

食材明细

主料

黄豆 100克
白砂糖 适量

辅料

绿豆 40克

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

绿豆豆浆的做法步骤

1
.准备材料：黄豆100克，绿豆40克，白砂糖适量。
2
黄豆绿豆洗净后放清水里浸泡过夜。
3
锅里放适量的清水，并放入浸泡好的豆子，大火煮开后改小火煮20分钟左右。
4
煮好的豆子放入破壁机里，并倒入1000毫升开水。
5
选择五谷程序，启动开关，打2个程序。
6
打好后的豆浆根据各人口味调入适量的白砂糖即可。

小窍门

豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了会呕吐、腹泻

来自美食天下皮皮熊的作品

使用的厨具：食物调理机

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