菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜素菜家常菜常见菜式老人宴客菜午餐

蒜蓉炒地瓜叶

遇见你相信爱

蒜蓉炒地瓜叶的做法

1张图片

“地瓜叶又名番薯叶。在早些年，地瓜叶这玩意，呵呵~是猪吃的，如今成为餐桌上的健康美食。”

食材明细

主料

地瓜叶 适量

辅料

蒜 2/1个
盐适量
鸡精适量

原味口味
爆工艺
十分钟耗时
普通难度

蒜蓉炒地瓜叶的做法步骤

1
食材
2
摘取红薯嫩尖
3
红薯叶清洗干净，蒜拍碎备用
4
热锅下油，油热后，将切好的蒜头放入锅中爆香
5
蒜香味出来后便将洗净摘好的薯叶放入锅中翻炒
6
待薯叶被炒软后迅速放盐和鸡精调味炒匀即可
7
盛出装盘，番薯叶就炒好啦！
8
嫩嫩绿绿的好诱人！

来自美食天下遇见你相信爱的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜素菜家常菜常见菜式老人宴客菜午餐

你可能还喜欢

热菜素菜家常菜